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¿Quieres evitar muerte prematura?, levántate tarde los fines de semana
Debido a la falta de sueño, es que muchas personas pueden enfrentar serios problemas de salud, esto de acuerdo a un estudio realizado por el Karolinska Institute de Estocolmo, que revela que el ratio de mortalidad era un 65% superior entre os adultos de menos de 65 años que duermen tan solo cinco horas o menos al día, que entre aquellos que dormían seis o siete horas diarias.